为积极响应“健康中国”战略，深入践行“健康第一”的教育理念，健康学院依托学校“一站式”学生社区文化节平台，在大学生成长服务中心（松桂社区）心缘馆精心策划并开展了“健康驿站”系列主题活动。本学期，活动围绕体质提升、心理疏导、健康科普、技能实训四大板块，推出七场特色鲜明的健康服务，累计吸引数百人次参与，为广大学子送上了一份多维度的“健康大礼包”。

在快节奏的校园生活中，“健康驿站”为学生提供了舒缓压力的专业疗愈渠道。3月27日举办的颂钵疗愈活动，通过专业颂钵音疗引导学生放空思绪、舒缓紧绷情绪，在声波环绕中学会以平和心态应对学业与日常压力。4月25日举办团体心理沙盘游戏活动，借助一沙一世界，帮助同学们在自由创作中深入探索自我内心世界，有效释放情绪、改善人际互动，切实筑牢心理健康防线。

颂钵疗愈活动现场

“健康驿站”依托健康学院大健康实训中心，着力构建“监测—干预—反馈”的闭环管理模式。首期一站式健康体检于4月18日启动，现场配备专业体检仪器，为同学们提供身高、体重、血压、心率及人体成分分析等多项身体指标检测，并逐一给予定制化的饮食与运动建议。时隔一个月，5月10日追踪复测如期开展，同学们依托两次体检数据的直观对比，清晰见证作息与运动习惯带来的身体积极变化，有效提升了健康管理意识与行动力。

健康体检活动现场

为提高学生急救与健康管理能力，4月12日的急救技能培训由健康学院张颖主任医师手把手教学，系统拆解心肺复苏、海姆立克急救法及AED使用等关键应急技能，切实提升同学们的安全防范与应急避险能力。4月22日举办的健康科普APP课堂聚焦Keep、小睡眠等热门软件，纠正盲目刷步数、过度迷信睡眠评分等常见误区，引导同学们科学使用健康工具。5月23日的规律睡眠讲座由健康学院张颖主任医师围绕睡眠障碍识别、科学改善方案、健康作息养成三大板块授课，结合大学生真实作息案例，剖析熬夜伤身隐患，帮助同学们科学养成规律作息。

急救技能培训活动现场

为丰富校园中医药文化，5月30日举办了耳穴压豆实训。健康学院孙迪老师从耳穴医学原理入手，讲解耳穴压豆的理论知识、适用范围与优势，现场指导同学们动手实操贴压耳穴。近距离体验传统中医理疗，普及低成本、安全便捷的日常养生技法，丰富校园中医药文化，提升学生健康养生素养。

耳穴压豆实训活动现场

随着本学期“健康驿站”系列活动的顺利收官，健康学院依托“一站式”学生社区阵地，将多样化的健康服务有机融入学生日常生活场景。未来，学院将持续发挥专业特色，不断丰富服务内涵，为培养具有良好健康素养的时代新人贡献力量，进一步助力“健康学校”建设工作走深走实。